【ADVENTURE DIVAS】FF第6回 山中湖「富士山におおおー！感動コース」

LET'S HAVE FUN！" 「楽しく走ろう！アウトドアを満喫しよう！」をモットーに ＜The North Face FUN FUN TRAIL RUN 講習会＞を開催します！９月になっても暑くてなかなか走る気にならない・・・、という時に、都心を離れて少し遠出をしませんか？山中湖は東京からはちょっと遠いけれど、涼しくて走るのも快適です。何よりも頂上から見える富士山の展望に感動！思わず「おおおおー！！」と絶叫してしまいます。山中湖の標高はもともと1000ｍ近いので、ちょっと登ってしまえば走りやすい尾根道が続きます。しかも景色は抜群！
ウルトラランナーの西村ひきゃくが、ギリシャのスパルタスロンレース（なんと246ｋｍ！）出発前に、トレイルランの基礎を論理的かつ分かりやすく教えてくれます。
初めての方でも、女性の方でも、安心して楽しく気軽に参加できる初心者のためのトレイルランニングの講習会です。毎回、満員御礼！お申込みはお早めに！

■開催日／2010年9月4日（土）
■開催場所／山梨県　山中湖エリア
■講師／西村周之
■集合場所／山中湖情報創造館（山梨県南都留郡山中湖平野506-296）
※解散場所も同じです
■アクセス
・電車でお越しの方
JR中央本線「大月駅」より冨士急行線乗換え、「富士吉田駅」下車。路線バスで約25分「山中湖文学の森」下車。
または
JR御殿場線「御殿場駅」下車、路線バスで約40分「村営山中湖キャンプ場」下車。
・お車でお越しの方
山中湖I.C.から国道136号線を山中湖方面に約4ｋｍ。
「情報創造館」に無料駐車場あります。
■スケジュール
受付...9：30?10：00　受付、着替え、準備
集合...10：00?　講習開始　（11:00からトレイルに出発）
解散...16：30（予定）
※大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
■講習内容
【前半】 トレランの基礎・講習
　　　　　ギア・ウェア紹介と選び方
　　　　　地図・コースの説明
　　　　　マナー、その他Q＆A
【後半】 トレイルで実践
　　　　　ストレッチ＆アップ
　　　　　登りのHow to ＆ 実践
　　　　　下りのHow to ＆ 実践
　　　　　クールダウン＆ストレッチ
■参加費／￥4,000
参加費には講習料と保険が含まれています。
■定員／30人（申し込み先着順）
■申込開始日／2010年8月4日（水）
参加費の振り込み確認をもって、講習会のお申し込み完了とさせて頂きます。

■詳細はADVENTURE DIVASのＨＰをご覧ください。

■問合わせ／ADVENTURE DIVAS（アドベンチャーディバズ）
TEL 080-6700-7171
MAIL info@adventure-divas.com
■ 企画・運営／アドベンチャーディバズ（株）