女性限定！ シンデレラトレイルラン
「奥多摩浅間尾根 滝とおからドーナツコース」（東京都）
東京の憩いのスポット奥多摩。春夏秋冬いつ来ても違った表情を見せてくれる大人気のフィールドです。今回はバスで標高の高いところまで移動するので、ほとんど下り基調で気持ちよく尾根を走れます。ちょうどこの時期新緑で、鮮やかな緑が目にまぶしく、ふかふかのシングルトラックはトレイルランの醍醐味です。ゴールは「日本の滝100選」に選ばれている名曝「払沢の滝」！さらに思い切り頑張ったご褒美には、売り切れ必須の地元名物「おからドーナツ」がお出迎えしてくれます。
今回ナビゲーターを務めるのは、2011年チームディバズメンバーでほんわか雰囲気で場を盛り上げる「いとまゆ」こと伊藤真弓。丹沢をベースに日本各地のたくさんのトレイルを走り、レースの経験も豊富な山遊びの達人です。これをディバス代表の北村ポーリンや桜井教美ほかお馴染みのディバズスタッフがサポートします。 女性限定のトレイルランツーリングなので、ご自分のペースで無理なく走ることが出来ます。もちろんトレイル経験豊富なナビゲーター達から適宜ワンポイントアドバイスもあります。
アウトドアシーズンに向けて新しいことに挑戦してみようと思っている方、すでに走っているけど自己流できちんと基礎を学びたい方、女性のトレイルラン仲間が欲しい方、自然豊かな奥多摩の山をに一緒に走りに来ませんか？
■開催日／2012年5月12日（土）
■開催場所／奥多摩エリア（東京都）
<集合場所> ＪＲ武蔵五日市駅前駐車場
<解散場所> 払沢の滝駐車場
<アクセス>
・公共交通手段でお越しの方
都内からは次の電車がご利用になれます。
東京6:58→ 7:50立川着、7:57立川発→8:34武蔵五日市着 または
西武新宿7:16→ 8:03拝島、JR拝島8:12→8:34武蔵五日市着
・お車でお越しの方
JR武蔵五日市駅前駐車場の料金は、１日600円です。
■スケジュール
8：30-8：45 着替えて準備した状態で集合
9：00 路線バスで登山口へ移動（約50分）
10：00 日程説明後、トレイルへ向け出発
16：00 「払沢の滝」駐車場到着、ゴール（予定）
・スタート前のお着替えは駅構外にトイレがあります。
・トレイルラン中の着替えなどのお荷物はサポートスタッフがお預かりして車でゴールまで運びます。
・路線バスの便数が少ないので、朝の集合時間厳守でお願い致します。またバス代870円をご用意下さい。
ゴール後：
武蔵五日市駅へ戻る途中、人気の天然温泉があるので、お時間のある方はぜひお立ち寄り下さい。
「秋川渓谷瀬音の湯」 http://www.seotonoyu.jp/ 入浴料800円
払沢の滝バス停 15：52、17：04発→十里木バス停下車（約10分、360円）
※そのままお帰りの方も同じバスで武蔵五日市駅まで行けます。（約20分、480円） ■ナビゲーター： 伊藤真弓、チームディバズ、（スタッフ：北村ポーリン、櫻井教美、他）
■距離・レベル・コース概要
距 離：10キロ
レベル：体力★2、技術★1.5
最大標高： 903ｍ（浅間嶺）
バスで尾根の近くまで登ります。出だしの上りは少々きついですが、そこを頑張って登った後は気持ちの良い下り基調のコースです。
■対象者：
・女性限定です（男性の方すみません！）
・トレイルラン初めての方でも大歓迎！
・ゆっくりペースなので、普段ランニングなどのスポーツをされていなくても大丈夫です。
・一人参加でも安心。
■参加費／5,000円
講習・ナビゲーター料、保険を含む。（現地までの交通費、温泉代は含まず）
■レンタル／ご希望の方に、トレイルラン専用のシューズとトレイルラン専用のザックの有料貸出しがあります。イベント申込時にその旨ご記入下さい。（後からのお申込みでも大丈夫ですが、サイズによっては数に限りがありますので、なるべくお早めにお願いします。）
* シューズ（22cm-28cm）・・・ 800円
* ザック（10Ｌ程度） ・・・・・・ 500円
■定員／30名
■持ち物
食べ物、飲料、行動食、トレイルランシューズ、トレイルランザック、ウィンドブレーカー／ジャケットなどの防寒着、トレイルラン後の着替えや履き換え用のシューズなど。
雨の場合はレインジャケット（コンビニで売っているビニールポンチョでもOKです）
■その他
・小雨決行ですが、明らかな悪天により中止とする場合、その判断は前日の午後9時までに行い、メールでお知らせします。
・天候、その他自然条件によりコース等変更になる場合もあります。
・大幅なスケジュール変更なきよう主催者は最善を尽くしますが、アウトドアイベントの性格上、終了時間はあくまで目安とご理解頂き、当日のご予定に無理がないようご協力お願いします。
・お申込みの流れ、キャンセル、承諾書と損害保険、肖像権、コースマップ等について、必ず下記の「申込みの流れ、諸注意」ボタンをクリックしてご確認願います。
■詳細はADVENTURE DIVASのＨＰをご覧ください。
